Der Wunsch vieler Frauen und Männer ist es die Sexualität zu geniessen und diese in einer Liebesbeziehung zu leben oder neu zu beleben. Die Gestaltung der Sexualität ist ein lebenslanger Lernprozess. Dabei haben Frauen und Männer unterschiedliche Fragen und individuelle Themen, welche sie beschäftigen. Ich berate Einzelpersonen und Paare in ihren persönlichen Anliegen und lege zusammen mit ihnen die Beratungsziele fest. Elemente der Sexualberatung sind Gespräche, Wahrnehmungs- und Körperübungen.

Ich arbeite mit dem sexualwissenschaftlichen Modell Sexocorporel. Dieses Modell sexueller Gesundheit geht von den vorhandenen Fähigkeiten der Klientinnen und Klienten aus und knüpft im individuellen Rhythmus neue Lernschritte daran an. Ein Grundziel der Arbeit ist es das sexuelle Wohlbefinden und die sexuelle Selbstsicherheit der Frauen und Männer zu unterstützen.

Sexocorporel ist ein effektiver und lösungsorientierter Ansatz, der für die Klärung verschiedener sexuellen Störungen (wie Orgasmus- und Erregungsstörung, Impotenz und frühzeitige Ejakulation, Schmerzen beim Sex und Vaginismus) erfolgreich eingesetzt werden kann.

Bei mir erhalten Sie Information und Beratung zu nachfolgenden Bereichen

Sexualprobleme

Lustlosigkeit, Erektionsstörungen, Orgasmusprobleme, vorzeitiger Samenerguß, Empfindungslosigkeit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Vaginismus, Konflikte durch abweichende Sexualpraktiken, Hemmungen, Versagensängste, Ekel vor Sexualität.

Beziehungskonflikte

Akute und chronische Konflikte in Partnerschaften, Probleme durch Untreue und Eifersucht, Trennungs- und Scheidungskrisen, Einsamkeit, Schüchternheit im Umgang mit dem anderen Geschlecht, Beziehungsunfähigkeit.

Sexualität – Körper – Geist – Gesundheit

Wie beeinflussen chronische Beschwerden, psychosomatische Leiden, Krankheitsbilder ohne organische Grundlage, Geschlechtskrankheiten, uvm. das sexuelle Erleben.

Geschlechtsidentität

Die Unsicherheit eine Frau oder ein Mann zu sein kann eine große Belastung darstellen. Ich biete Begleitung und Beratung bei Fragen zur Geschlechtsidentität und Trans*identität.

Sexuelle Orientierung

Beratung bei Angst vor homosexuellen Gefühlen und Konflikten, die durch eine homosexuelle (lesbische oder schwule) Lebensweise auftreten können, Hilfe beim Coming-Out.

Schwangerschaftskonflikt – Abtreibung

Unterstützung bei der Entscheidungsfindung, Betreuung vor und nach einem eventuellen Eingriff.

Opfer sexueller Gewalt

Sprachlosigkeit und Ohnmacht sind bei sexuellem Kindesmißbrauch, Vergewaltigung und vielen anderen Formen sexueller Ausbeutung zusätzlich krankmachende Faktoren. In der gemeinsamen Arbeit suchen wir nach Lösungen diese Erfahungen zu verarbeiten und gangbare weitere Wege zu finden.

Pornosucht

Gezielter Umgang mit Sexualität in den Medien und Entlastung bei übermäßigem Sexkonsum.

Ich lade Sie dazu ein, mit mir über all das zu sprechen, was Sie in Bezug auf Ihre Sexualität beschäftigt, belastet oder beschämt, möge es Ihnen noch so abwegig erscheinen.

 Foto: Jörg Brinckheger / pixelio.de

In der Paarberatung bekommen beide PartnerInnen den für sie nötigen Raum, eigene Wünsche, Vorstellungen und Bedürfnisse aufzuzeigen.

Verschiedenste Auslöser können Ursache von Belastungen und Beziehungskrisen sein, denn neben guten Zeiten des Miteinanders sind auch manche Phasen einer Partnerschaft von Schwierigkeiten geprägt, die zu Veränderungen auffordern.

Die Gründe für das Aufsuchen der Beratung können sehr unterschiedlich sein

• unerfüllte und unausgesprochenen Erwartungen an PartnerInnen
• Parnerschaft im Spannungsfeld mit der sozialen Umgebung (Eltern, FreundInnen, Arbeitsplatz, ...)
• unterschiedliche Erziehungsvorstellungen
• andauernde Machtkämpfe
• Sexuelle Probleme
• Aussenbeziehung
• unterschiedliche persönliche Weiterentwicklung
• belastende, negative Beziehungs- und Verhaltensstrukturen haben sich verfestigt
• Anpassungsprobleme durch Lebensübergänge von der Paar- in die Familienphase bzw. Ruhestandsphase
• Empfinden gegenseitiger Einengung
• Gefühle von Entfremdung bzw. Einsamkeit innerhalb Ihrer Partnerschaft
• uvm.

Zertifizierung zum Paarberater durch die WKO

In der Beratung spreche ich mit Ihnen über Ihre Nöte und Anliegen in allparteilicher Form, beide PartnerInnen bekommen die gleiche Aufmerksamkeit und den selben Raum für ihre Bedürfnisse. Auf Ihren Wunsch hin ist auch eine Beratung im 2er-Team mögich, dabei kooperiere ich mit einer langjährig mit diesen Thematiken vertrauten Kollegin.

Foto: angieconscious / pixelio.de

Ich bin Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberater mit den Arbeitsschwerpunkten Paar- und Familienberatung und arbeite zur Zeit auch als Trainer und Betreuer von Lehrlingen für das bfi Niederösterreich.

Meine eigene Lebensgeschichte

Als Vater von zwei Kindern und knapp 15 Jahren Alleinerzieher ist es mir eine Zeit in meinem Leben so richtig schlecht gegangen. Ich habe den Sinn aus den Augen verloren und bin in eine mittelgroße Krise geschlittert. Die spürbaren Auswirkungen sind Beziehungsprobleme, Stress in der Arbeit und Zukunftsängste gewesen.

Einige Beratungsstunden mit einer Lebens- und Sozialberaterin sowie Selbstreflexion haben meine Blockaden sichtbar gemacht und selbstschädigende Verhaltensmuster aufgezeigt. Damit ist der Mut zur Änderung in mir gewachsen und ich habe neue Wege im Leben eingeschlagen. Diese Richtungsänderung hat mich zu einer neuen Berufung und positiven Einstellung in meiner Beziehung zur Partnerin und meinen Kindern gebracht. Heute geht es mir gut und ich blicke aktiv und positiv in die Zukunft.